CÁC CÔNG DỤNG CỦA TINH DẦU THÔNG
- Khử mùi, thanh lọc không khí.
- Thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi.
- Kích thích các giác quan.
- Tăng cảm giác tích cực.
- Tăng sự bình tĩnh.
- Tăng sự tập trung trong học tập và làm việc.
- Chăm sóc da khoẻ mạnh.
- Giảm đau cơ khớp.
- Tinh dầu Thông có thể hữu ích trong điều trị đường hô hấp, đau nhức mỏi cơ bắp, và như một chất thanh lọc đường tiết niệu.
- Đốt và khuếch tán: Khi khuếch tán trong không khí, tinh dầu Thông có thể được sử dụng cho bệnh hen suyễn, cảm lạnh, ho, ho do hút thuốc, buồn ngủ, đau đầu do uống rượu và viêm xoang.
- Pha trộn hoặc trong khi tắm: Pha dầu massage hoặc hòa vào nước để tắm, tinh dầu Thông có thể được sử dụng cho bệnh hen suyễn, da sần vỏ cam, cảm lạnh, ho, nôn nao, nhiễm trùng, thấp khớp và viêm xoang.
- Kết hợp tốt với: tinh dầu Hoàng đàn, tinh dầu Khuynh diệp, tinh dầu Oải hương, tinh dầu Tràm hoa lục, tinh dầu Hương thảo và tinh dầu Lá xô thơm.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TINH DẦU THÔNG
- Đối với hen suyễn, viêm phế quản, ho (kể cả ho do hút thuốc), hoặc đau họng: nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Thông vào máy xông. Cũng có thể thêm 2-3 giọt vào máy khuếch tán hoặc 8-10 giọt vào nước tắm.
- Cho chân của vận động viên, vết cắt, chàm, bệnh vẩy nến, ghẻ, lở loét, hoặc kích ứng da khác: pha 2-3 giọt tinh dầu gỗ Thông trong 30ml dầu dẫn và massage vào khu vực bị ảnh hưởng.
- Cho da sần vỏ cam: pha 2-3 giọt tinh dầu Thông vào dầu dẫn và massage vào khu vực bị ảnh hưởng thường xuyên. Cũng có thể cho 8-10 giọt vào nước tắm.
- Đối với cảm lạnh, cảm cúm, nghẹt mũi, và / hoặc viêm họng: thêm 2-3 giọt tinh dầu Thông vào máy khuếch tán hoặc đèn xông. Cũng có thể thêm 8-10 giọt vào nước tắm.
- Đối với viêm bàng quang hoặc các vấn đề về tuyến tiền liệt, pha 8-10 giọt tinh dầu Thông vào nước tắm.
- Đối với vấn đề tiêu hóa: 2-3 giọt tinh dầu Thông vào máy xông. Cũng có thể pha 2-3 giọt vào 30ml dầu dẫn, và chà xát trên ngực và lưng dưới.
- Để làm giảm bớt buồn ngủ hoặc mệt mỏi thần kinh: nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Thông vào máy khuếch tán.
- Khi bị đau đầu do uổng rượu: nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Thông vào một miếng gạc nóng hoặc lạnh. Cũng có thể sử dụng 2-3 giọt vào máy khuếch tán hoặc 8-10 giọt vào nước tắm.
CHÚ Ý
- Tránh để tinh dầu rơi vào mắt hoặc vết thương hở.
- Bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Không bao giờ được sử dụng tinh dầu nguyên chất (không pha) trực tiếp lên da, nên pha loãng tinh dầu với dầu nền trước khi sử dụng (Tỷ lệ pha thông thường là 2.5% , tương đương 15 giọt tinh dầu sẽ pha với 30 ml dầu nền);
- Không bôi tinh dầu lên vết thương hở;
- Không ăn, uống tinh dầu khi chưa có chỉ định của bác sĩ;
- Không cho trẻ ăn, uống tinh dầu
- Không để tinh dầu rơi vào mắt; Để tinh dầu tránh xa tầm tay trẻ em.
- Trẻ em dưới 3 tháng tuổi, phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng tinh dầu (cần phải tham khảo ý kiến của bác sỹ có chuyên môn để đảm bảo an toàn);
- Người mới sử dụng tinh dầu nên thử trên một vùng da khỏe trong 24h. Nếu không nổi mẩn đỏ, ngứa, rát thì mới nên sử dụng.