Mùi cơ thể là đặc trưng riêng ở mỗi người. Mùi này có lúc dễ chịu, nhưng có những lúc bạn chỉ muốn giấu nó đi. Vậy mùi cơ thể có nguyên nhân do đâu, và làm thế nào nếu cơ thể có mùi khó chịu? Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Nguyên nhân khiến cơ thể có mùi

Từ lâu, việc cơ thể có mùi được cho là do mồ hôi. Nhưng sự thật là, bản thân mồ hôi không có mùi. Nguyên nhân gây mùi cơ thể chủ yếu là do tác động của vi khuẩn sinh sống ở vùng da nơi mồ hôi tiết ra.

Những vùng da ẩm ướt như vùng nách hay vùng da dưới cánh tay là môi trường sinh trưởng, phát triển lý tưởng của vi khuẩn. Khi bạn vã mồ hôi, các vi khuẩn phân giải một số loại protein trong mồ hôi thành axit. Từ đó mùi xuất hiện.

2 tuyến mồ hôi và hoạt động của vi khuẩn

Cơ thể chúng ta có 2 tuyến mồ hôi. Đó là tuyến Eccrine và tuyến Apocrine:

• Tuyến eccrine có chức năng làm mát, cân bằng nhiệt độ cơ thể. Lượng muối phát ra từ tuyến này cao nên vi khuẩn không thể phân giải. Do đó, loại mồ hôi từ tuyến Eccrine ít có mùi hơn.
• Tuyến apocrine có tên gọi khác là tuyến mồ hôi tạo mùi. Khác với Eccrine, chúng không có chức năng điều hòa thân nhiệt. Tuyến appocrine tiết mồ hôi khi nhiệt độ cơ thể tăng hoặc khi bạn đang gặp stress.

Mồ hôi toát ra từ tuyến này chứa nhiều protein. Khi gặp vi khuẩn, protein bị phân giải, tạo mùi cơ thể. Vị trí của tuyến apocrine nằm ở những vùng như nách, dưới cánh tay, hông và mu. Chính vì thế, đây là những vùng tạo mùi cơ thể.

Một vài nguyên nhân khác

Ngoài hoạt động của vi khuẩn ở tuyến apocrine gây nên mùi cơ thể, một số nguyên nhân sau cũng làm ảnh hưởng đến “mùi hương” ấy:

• Thừa cân
• Ăn nhiều đồ cay, hăng
• Các vấn đề về sức khỏe như: tiểu đường, bệnh về gan, thận, cường giáp,…
• Stress
• Yếu tố di truyền
• Tiết mồ hôi quá nhiều

Giải pháp loại bỏ mùi cơ thể

Tắm hàng ngày

Việc tắm hàng ngày không những giúp bạn thơm hơn mà còn có tác dụng giãn cơ, giảm stress. Tập trung chăm sóc những khu vực kín, có nếp gấp da và những khu vực mùi tập trung. Việc này giúp bạn loại bỏ được nhiều vi khuẩn hơn. Từ đó mùi cơ thể cũng nhẹ đi rất nhiều.

Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm xà phòng chống khuẩn để loại bỏ tối đa vi khuẩn trên da, giảm mùi cơ thể.

Sử dụng sản phẩm khử mùi cơ thể phù hợp

Các sản phẩm như lăn nách, xịt khử mùi cơ thể cũng đã không còn xa lạ với chúng ta. Các sản phẩm này không chỉ giúp ta ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi hoạt động mà còn mang lại mùi hương dễ chịu. Bạn cũng có thể mua các sản phẩm này ở nhiều nơi như các cửa hàng mỹ phẩm, các hiệu thuốc, siêu thị,…

Có một vài lưu ý nhỏ khi lựa chọn các sản phẩm này:

• Hãy chọn sản phẩm không chứa chất gây kích ứng cho bạn
• Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng
• Nếu bạn tiết quá nhiều mồ hôi, bạn nên sử dụng sản phẩm vừa khử mùi, vừa chống đổ mồ hôi.
• Nếu mùi quá nặng, hãy chọn sản phẩm mạnh hơn phù hợp với làn da bạn. Khi tình trạng không thuyên giảm, hãy gặp bác sĩ để tìm được lựa chọn thích hợp.

Dùng chất vải có độ thoáng mát cao

Các loại vải có độ thoáng mát thấp khi bạn hoạt động nhiều khiến mồ hôi tích tụ. Điều này không những làm cho mùi cơ thể nặng hơn, chúng còn có thể khiến bạn bị viêm phổi nếu mồ hôi ngấm ngược trở lại cơ thể.

Những loại vải như cotton, linen giúp mồ hôi được thoát ra ngoài nhanh chóng, từ đó giảm bớt mùi. Các loại quần áo thoải mái, rộng rãi cũng góp phần đáng kể cho việc thoát mùi, tránh ứ đọng mồ hôi.

Cẩn thận hơn, bạn cũng có thể chuẩn bị thêm một bộ quần áo dự phòng để thay khi dính nhiều mồ hôi. Hoặc mang theo một chiếc khăn mềm để lau bớt mồ hôi cũng là một gợi ý hay.

Các phương pháp khác

• Thay đổi chế độ ăn. Hạn chế thực phẩm cay, hăng, nặng mùi.
• Cạo hoặc triệt lông
• Can thiệp y khoa

Tài liệu tham khảo: doctoranywhere.vn

———————————————-

DUNG DỊCH KHỬ MÙI – DIỆT KHUẨN BNP

• Diệt 99,99% vi khuẩn gây mùi
• An toàn, hiệu quả, không kích ứng
• Hương thơm tinh dầu tự nhiên, dịu nhẹ, thơm mát
• Không khô da, không nhờn rít
• Được kiểm định và chứng nhận chất lượng bởi Bộ Y tế. Hoàn toàn an tâm khi sử dụng

Tham khảo thêm tại: https://bionanoplus.vn/tat-ca-san-pham/