Rửa tay đúng cách là biện pháp hàng đầu ngừa COVID-19

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn. Chính vì thế mà việc rửa tay đúng cách là biện pháp phòng ngừa đơn giản nhưng hiệu quả giúp hạn chế khả năng lây lan dịch bệnh.

Rửa tay đúng cách để phòng ngừa Covid-19
Rửa tay đúng cách để phòng ngừa Covid-19

1. Vì sao cần rửa tay để phòng bệnh?

– Virus gây bệnh viêm đường hô hấp cấp COVID-19 (chủng mới của Coronavirus) lây lan khi dịch nhầy hay dịch tiết đường hô hấp chứa virus xâm nhập cơ thể chúng ta từ mắt, mũi, họng qua giọt bắn khi tiếp xúc trực tiếp với người bệnh hoặc thông qua bàn tay chạm vào những vật dụng trung gian chứa virus rồi đưa lên mặt. Vì vậy, “Bàn tay không an toàn” cũng chính là nguyên nhân phổ biến nhất khiến virus lây lan từ người này sang người khác. Do đó, chặn đứng con đường virus xâm nhập vào cơ thể bằng việc rửa tay thường xuyên và sạch sẽ là hết sức quan trọng.

– Bàn tay chúng ta hàng ngày tiếp xúc với rất nhiều những đồ vật có nguy cơ chứa các tác nhân gây bệnh (virus, vi khuẩn, nấm…) mà không hề hay biết như tay nắm cửa, nút điều khiển thang máy, công tắc đèn hoặc bắt tay người khác… Bàn tay thường cũng là nơi trực tiếp tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể. Virus gây bệnh có thể theo dịch tiết lan rộng ngoài cộng đồng khi chúng ta vô tình đưa tay lên mắt, mũi, miệng hay chạm vào người hoặc vật khác.

Rửa tay đúng cách là điều cần thiết
Rửa tay đúng cách là điều cần thiết

2. Thời điểm cần rửa tay

– Không chỉ đúng cách, việc rửa tay còn phải được thực hiện đúng thời điểm. Dưới đây là một số thời điểm bạn “nhất định” phải rửa tay:

  • Trước, trong và sau khi chuẩn bị thức ăn.
  • Trước khi ăn.
  • Trước và sau khi chăm sóc người bệnh, đặc biệt là người mắc các bệnh dễ lây truyền.
  • Trước và sau khi điều trị vết cắt, vết thương.
  • Sau khi đi vệ sinh, thay tã hoặc rửa ráy cho trẻ đi vệ sinh.
  • Sau khi chạm vào động vật, thức ăn gia súc, chất thải động vật.
  • Sau khi chạm vào rác.
  • Sau khi xì mũi, ho, hắt hơi…

3. Các bước rửa tay đúng cách với xà phòng và nước rửa tay.

Các bước rửa tay đúng cách của Bộ Y tế.
Các bước rửa tay đúng cách của Bộ Y tế.

Bước 1 : Làm ướt tay bằng nước sạch. Bơm từ 3 đến 5ml dung dịch nước rửa tay hoặc chà bánh xà phòng vào lòng bàn tay, sau đó chà hai lòng bàn tay vào nhau.

Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia và ngược lại.

 

Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các ngón tay vào các kẽ ngón tay.

Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia.

Bước 5: Chà ngón tay cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại.

Bước 6: Chà các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa lại tay bằng nước sạch và lau khô.

Bạn cũng có thể tham khảo dung dịch khử khuẩn – BNP

Dung dịch khử khuẩn tay BNP
BNP – BẢO VỆ CUỘC SỐNG CỦA BẠN

– Sản phẩm đã được Bộ Y Tế kiểm chứng và cấp phép an toàn đảm bảo chất lượng.

  • Sản phẩm được thiết kế phun sương (phủ kín các bề mặt) .
  • An toàn cho mọi lứa tuổi.
  • Nhỏ gọn tiện lợi ( dễ dàng mang đi mọi nơi)
  • Không gây kích ứng, dị ứng.

Khử khuẩn với BNP

Link sản phẩm: https://bionanoplus.vn/tat-ca-san-pham/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *